יש לך בארון מבחר של נעלי עקב שאת לא יוצאת לאירועים בלעדיהן, סיטואציה מוכרת.
סיטואציה נוספת, מוכרת לא פחות הוא הרגע שבו את מגיעה הביתה מהאירוע או מהיציאה והדבר הראשון שאת עושה אחרי שסגרת את דלת הכניסה לבית זה להוריד את הנעליים ולזרוק אותן על המיטה.
את בטח תזדהי גם עם התקופות האלה, שפתאום תוקף אותך כאב עז בכף הרגל או באזורים אחרים בגוף ואת לא יודעת מאיפה הכאב הגיע פתאום ואת מוצאת את עצמך תוהה ממה הוא נובע.
במיוחד בשביל מקרים אלו, אספנו עבורך תופעות רפואיות שעלולות לצוץ בעקבות נעילה של נעלי עקב (וייתכן שאפילו לא ידעת שהתופעות האלה נובעות מהעקבים, אז טוב שהגעת). להלן התופעות:
-
יבלות
זהו נזק קליל יחסית לעומת אלו שיבואו בהמשך. יבלות מתפתחות על עור כף הרגל לאחר שימוש בנעליים צרות עם עקבים. הן נוצרות בעקבות עומס שנוצר על אזור מסוים בכף הרגל, במצבים שבהן משקל הגוף לא מתחלק באופן שווה על כף הרגל (אם תדמייני את מראה כף הרגל שלך כשאת הולכת על עקבים לעומת מראה כף הרגל שלך כשאת נועלת נעל ספורטיבית, תוכלי להבחין בקלות בהבדל בחלוקת המשקל).
-
דורבן
אם חווית בעבר כאבים חזקים שהם כמו דקירות בכף הרגל, סביר להניח שזה היה דורבן. בדומה ליבלות, גם הדורבן מופיע בעקבות לחץ שמופעל על העקב, בעקבות משקל רב שמופעל עליו.
ברפואה הסינית מאמינים שהגוף מאותת לנו כשהוא במצב של קושי כדי שנדע אם אנחנו צריכים להפסיק לבצע פעולה מסוימת שתתגלה בהמשך שזו פגעה בגוף שלנו. כאשר המטרה היא בעצם למנוע החמרה של הפגיעה.
נעילת נעלי עקב עשויה לגרום לדורבן בעקב הרגל. זאת בעקבות המנח של העקב בעת נעילת הנעליים.
אם בעת נעילת הנעליים או בזמן אחר, את מרגישה כאבים חדים בעקב אחד או בשניהם, מומלץ להספיק באופן מידי את נעילת נעלי העקב ולפנות לטיפול רפואי בהקדם.
מדובר בכאב לא נעים, לעיתים אפילו משתק. כאשר הוא אינו מטופל בהתאם, הכאב עשוי להחמיר ולגרום בסופו של דבר לדלקת שניתן לטפל בה באמצעות טיפולי פיזיותרפיה ומדרסים.
-
כאבי גב
לכפות הרגליים שלנו ישנה השפעה רבה על מנח הגוף שלנו, על היציבות. נעילה של נעלי עקב גורמת לכל הגוף ובעיקר לגב להיות במצב של כוננות. הכוונה שהגב צריך להיות כל הזמן בשיווי משקל כדי למנוע מצב של נפילה. לא בטוח שאת מרגישה זאת, אך סביר להניח שאת מפעילה לעיתים קרובות את שרירי הגב בעת נעילת עקבים. הגוף עושה זאת באופן אוטומטי כדי לשמור על יציבות. עובדה זו עשויה לגרום לכאבים בהמשך.
עד כאן צוינו שלוש תופעות נפוצות שקשורות לנעילת נעלי עקב,
אם תרצי לקרוא על מידע נוסף, ניתן להיכנס לקישור הבא:
